以下是您提供的手写笔记内容的文字识别结果: --- 滋补料:红枣、枸杞、党参、沙参、当归、黄芩、薏仁、莲子、海白菜。 (粤菜) 白果煨鸡(汤) 滋补(二)温补(天气热少吃) 味型:咸鲜味 技法:煨/煲(粤菜叫法) 主料:仔鸡/仔公鸡/土鸡 配料:白果、姜片、葱结、红枣 调料:盐、味、鸡、料酒、 胡椒粉 流程: 1. 将仔鸡洗净斩块,清水锅中,滴入料酒,汆煮至透,打净浮沫,捞出冲冷,去杂毛。 2. 砂锅置火上,放入鸡块、葱结、红枣、枸杞。 3. 锅中入清水,烧开(调好入砂锅)放盐、味、鸡、胡,熬化入味,成浓合适倒入砂锅,烧开,打净浮沫,无沫后转小火煨制1小时。肉质软糯,汤汁入味,连汤盛入汤盆内,点缀枸杞。 特点:肉质软糯,咸鲜清淡。