无油版炸鸡翅

作者： 自己看着玩

不用一滴油的炸鸡翅，这样就不会胖了吧?! 转自姜老刀

用料

• 鸡翅

无油版炸鸡翅的做法步骤

步骤 1

1、鸡翅洗净后加入1勺蒜粉，3勺生抽，1勺盐，2勺料酒，少许姜丝和1勺黑胡椒粉腌制1个小时。

步骤 2

2、腌制好的鸡翅依次裹上面粉，鸡蛋液和面包糠。

步骤 3

3、裹好的鸡翅包上锡纸，放入空气炸锅中。定时15分钟后开始。

步骤 4

4、将半熟的鸡翅从锡纸中取出，再放回空气炸锅中定时15分钟开始。

步骤 5

5、到时间后取出，撒上辣椒粉、干罗勒碎和少许黑胡椒粉即可。

菜谱创建时间：2025-01-27 23:56:39