花生莲藕黑猪骨汤

作者： Koi要做现充

买到山姆的黑猪汤骨，煮个很久没喝的莲藕汤。两人份，人多可以增加份量

用料

• 花生仁 2把
• 莲藕 2节
• 汤骨 2大块
• 山泉水 800毫升
• 盐 一撮

花生莲藕黑猪骨汤的做法步骤

步骤 1

花生仁可以是干的，也可以是新鲜的。新鲜的更棒。干的用水冲一下，不要去皮。

步骤 2

莲藕洗净去掉结节，削皮，孔洞可能有淤泥着重清洗干净。切大块

步骤 3

汤骨取两块，水冲下去掉碎骨。准备一锅水煮开，把骨头放进去焯水烫掉血水捞起。

步骤 4

所有材料除盐外放入汤盅。放入山泉水，煮3小时。喝前加盐可防止嘌呤高

菜谱创建时间：2025-01-15 16:52:43