鸡沙参玉竹汤

作者： 小丸子宝贝g

老中医推荐的广东滋润汤，润肺润肤超好喝 沙参玉竹汤可以说是广东省省汤了，是家家户户都爱的广式清补凉~清补凉的意思是补而不燥，补而不腻，既滋补又清热。 此汤滋润祛燥、生津止渴、补益脾胃V 平时…小孩子零食吃多嘴巴有味道，或者家人熬夜压力大、上火口气大、心烦气躁都可以煲来滋润一下。

用料

• 百合 5克
• 海底椰 5克
• 玉竹 5克
• 鸡 半只
• 莲子 5克
• 沙参 5克
• 无花果 6颗

鸡沙参玉竹汤的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2025-01-08 11:05:55