准备好食材，意面，牛排，白蘑菇，洋葱，西兰花，蒜头，味好美牛排专用调味，黑胡椒粉，盐，橄榄油。
整理并清洗蔬菜，洋葱切丝，白蘑菇，蒜头分别切片，西兰花切瓣。
牛排加入味好美牛排专用调味，腌制下
平底锅倒入橄榄油，放入牛排，煎3分钟，再翻面煎3分钟，然后关火，盖锅盖，焖2分钟。
水沸腾后，加点盐，放入意面，煮个10分钟，煮熟意面捞出备用，水留着不要倒掉。
西兰花烫水煮熟
蒜头切片，放入锅里煎至金黄
加入洋葱，炒到焦黄色
放入白蘑菇，炒熟
倒入意面，加点煮意面的水，再煮一会，加黑胡椒粉，盐调味下。
用筷子将意面旋转起来，放入碗中间，将牛排切块，西兰花，圣女果绕着意面，摆一圈，意面上放个圣女果。