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最近发烧躺了两天。
没什么胃口,干巴巴的饭吃不下去。
不吃也不行,一是会饿 ,二是生病需要补充营养尽快恢复。
看看冰箱里有点青菜,冷饭,盐水虾🦐,咸鹅,一起下锅做个杂烩菜泡饭吧^^
主打是菜泡饭,其他配料喜欢什么就放点什么,可自己调整。
杂烩菜泡饭的做法步骤
步骤 1
先冷水烧开后,放入冷饭,再放一块小咸鹅是为了调泡饭的咸味提鲜。大火煮一会儿待清水变成白米汤。
步骤 2
放青菜下锅继续烧,我喜欢糯的口感就烧的久一点,细碎看个人喜好,可以换中小火免得水烧干。
步骤 4
最后放点盐,浇少许麻油,菜泡饭就烧好啦,看着还挺有食欲的吧,对病人也很友好,清爽不油腻还有营养。
菜谱创建时间:2025-01-05 12:51:10