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湿炒沙茶牛河

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自用菜谱,两人份,大概是一个男生一个女生的量

用料

湿炒沙茶牛河的做法步骤

步骤 1

将牛肉切薄后,加入调料A充分抓匀腌制,直到牛肉把水分吸收,淋上花生油封面,腌制牛小时。

步骤 2

将粿条撕开,加入调料C抓匀上色。

步骤 3

将调料B混合搅拌均匀,做成酱汁待用。

步骤 4

将芥兰都番茄改刀切好。芥兰梗和叶子分开切,梗稍微拍一下之后斜切成粒;叶子切成条。番茄切成小块。

步骤 5

把锅烧热,放油,将粿条放入锅中摊平,煎10秒后,整体翻面,再煎10秒,之后把粿条翻乱炒匀,继续摊平,煎10秒,重复此动作3-4次,直到粿条表面微微起焦,捞出待用。

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步骤 6
步骤 6

锅烧热放油,把牛肉下锅,快速摊平,煎5秒,再全部一起翻炒10秒,之后出锅待用。

步骤 7

锅中放入芥兰梗,翻炒一会,再放入菜叶和番茄,一起炒匀直到菜叶变软,就把牛肉回锅,一起快速炒匀,再把酱汁倒入锅中,大火收汁.最后全部淋在粿条上。

菜谱创建时间:2025-01-04 14:53:24
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