减脂期也能享受的美味牛排，低脂不怕胖，再搭配一杯黑咖，简直不要太幸福哦。
开袋即食，方便快捷，我平时都喜欢拿它当减肥餐吃。
牛排解冻吸干水分，撒上海盐黑胡椒和酱油，倒一点料酒，喜欢吃土豆的切几块粗一点的，然后喷一点色拉油。
空气炸锅180℃烤8分钟，翻面再烤8分钟，或者直接放锅里煎。
筋肉交错，牛肉味浓郁，口感丰富超好吃。
土豆外焦里糯，牛肉嫩滑多汁，这两者的组合简直是天作之合。