香煎西兰花虾仁

作者： liun410

用料

• 西兰花 适量
• 虾仁 200g
• 味好美海鲜调料 10g

香煎西兰花虾仁的做法步骤

步骤 1

准备材料 虾仁加味好美调料及橄榄油腌制30分钟 ，西兰花焯水。

步骤 2

锅内加橄榄油，加入虾仁

步骤 3

加入焯过水的西兰花

步骤 4

装盘后前再撒一点海鲜粉即可

菜谱创建时间：2024-12-28 12:45:25