西蓝花圣诞树

作者： polaris滴食记

西蓝花做个圣诞树超级简单

用料

• 西蓝花 半颗
• 胡萝卜 适量
• 鸡胸肉 适量
• 芝士片 适量
• 水果黄瓜 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 味好美鸡肉专用调味料 适量
• 橄榄油 适量

西蓝花圣诞树的做法步骤

步骤 1

洗净的鸡胸肉放入盘中

步骤 2

倒入料酒

步骤 3

倒入生抽

步骤 4

撒上味好美鸡肉专用调味了

步骤 5

将调料涂抹均匀在鸡胸肉上腌制半小时

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步骤 6

步骤 6

锅内倒入一点橄榄油

步骤 7

用中小火将鸡肉煎熟

步骤 8

煮锅内放入适量的清水先把西蓝花梗放入

步骤 9

水煮开后将西蓝花放入汆烫2分钟捞出

步骤 10

然后进行装盘，上面可以淋上一点生抽调味

步骤 11

超级简单的圣诞树沙拉

菜谱创建时间：2024-12-26 04:56:33