减脂美味鸡肉干

作者： Y莹的随心所做

网上很多卖鸡肉干的，自己做更干净，更美味！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 味好美鸡肉专用调味料 适量

减脂美味鸡肉干的做法步骤

步骤 1

黑胡椒蒜香风味

步骤 2

鸡胸肉一块，洗净

步骤 3

切成1指宽厚的长条

步骤 4

加入调味料

步骤 5

抓匀腌制20分钟

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步骤 6

步骤 6

腌制好后加入橄榄油拌匀，这样烤制不会太干

步骤 7

摆入烤盘

步骤 8

风热功能180℃，20分钟，中间反面

步骤 9

美味减脂鸡胸肉干，好吃，干净，饱腹，优质蛋白！

菜谱创建时间：2024-12-20 19:19:19