香菇、青菜、西兰花洗净,控水,切碎。我的折叠水果刀老是往回缩,三块钱的塑料砧板也是很难用,切得我都要暴躁了。到后面香菇直接拿指甲掐了。
上锅,开大火蒸。还有四颗青菜,生青菜太难切了,想着煮软了好切点,就放在下面煮了,上蒸下煮嘛。
蒸熟了,倒进碗里。煮熟的青菜本来准备切碎放进来,但是懒得切了,刚出锅的水煮青菜超好吃,干脆直接就吃完了。这张图上还有几个西兰花梗,也是懒得切,后面随便裹了点面糊也下锅煎了吃掉了。
加入低筋面粉,搅拌,突然想起别的教程有放土豆泥然后煎的,正好我有很多土豆泥粉,干脆也加点,然后加了个鸡蛋,又把之前煎熟的鸡胸肉撕碎了加进来(可以不放,因为根本吃不出鸡胸肉)。
锅里加一点花生油,开大火烙饼。我往面糊里又加了点油,烙出来挺好吃的,香香软软脆脆的。但是面糊很粘,翻面还好,烙完想夹起来,就夹碎了。青菜味道比较突出,整体味道淡淡的,于是又加了点黑胡椒海盐,不过还是没啥味道。
在锅里还挺完整的,夹起来就碎了。
还剩点鸡胸肉,明天一起带去当午饭。