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果仁炒薯丁
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作者：
在厨房的温蒂
红薯芝麻坚果营养丰富且都富含膳食纤维，芝麻和坚果还含有大量不饱和脂肪酸，适合给儿童作为临时使用，便秘者也适宜使用。 但红薯会促进胃酸分泌胃酸。过多或患有胃溃疡的人不宜多吃，添加坚果仁配合后可部分缓解这个问题。
用料
红薯
200g
白芝麻
20g
核桃仁、杏仁等
适量
食用油
1汤匙
果仁炒薯丁的做法步骤
步骤 1
菜谱创建时间：2024-12-13 18:03:58
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