抹茶香蕉燕麦牛奶

作者： 林小宅的大肚腩

配方刚好一个500ml杯子的量，做两杯用量翻倍。也刚好可以用完一根香蕉和一瓶250ml牛奶

用料

• 香蕉 半根
• 牛奶 125ml
• 水 200ml
• 燕麦 20g
• 抹茶粉 10g

抹茶香蕉燕麦牛奶的做法步骤

步骤 1

10g抹茶粉➕20燕麦加入100ml开水焖2分钟或者微波炉打2分钟，焖好的燕麦糊100ml水➕125g牛奶➕香蕉（我这里用的小米蕉，正常香蕉半根就好）；破壁机果汁模式打2分钟。

菜谱创建时间：2024-12-12 01:02:59