黄豆50克,红豆12克,泡水一晚上
燕麦20克,炒熟
白皮花生20克,去皮
250克水,加入沥干水的泡好的豆,加入25克红糖煮(配方用35克,本人不喜太甜)
煮成品
煮好的豆,炒好的燕麦,糯米,去皮花生,核桃放入破壁机,用豆浆功能煮
成品