羽衣甘蓝芹菜叶香蕉梨子高蛋白smoothie

作者： nini爱姜饼

羽衣甘蓝的杆子➕芹菜叶子➕剩下的胡萝卜，本是“废物利用”的搭配，结果意外的好喝 绿叶的清香➕水果的香甜 完美搭配😍

用料

• 羽衣甘蓝 适量
• 芹菜叶 适量
• 香蕉 1根
• 梨 适量
• 牛奶 适量
• 饮用水 适量
• savas蛋白粉（奶茶味） 15g
• 胡萝卜 半根

羽衣甘蓝芹菜叶香蕉梨子高蛋白smoothie的做法步骤

步骤 1

所有材料混合，放进料理机 （mark一下：我的九阳料理机要用“果蔬汁”功能，一开始用的“甜奶昔”，打出来都是渣渣）

菜谱创建时间：2024-12-07 11:03:04