青橄榄雪梨排骨汤，化痰止咳，清热解毒，养胃生津

作者： 微甜钵仔糕

秋冬易上火，咽喉干疼最适合喝点青橄榄雪梨汤，清润去火，做法简单！

用料

• 雪梨
• 橄榄
• 排骨
• 玉竹
• 石斛

青橄榄雪梨排骨汤，化痰止咳，清热解毒，养胃生津的做法步骤

步骤 1

排骨焯水，青橄榄拍开

步骤 2

所有材料放锅里，加6碗水，炖一个半小时

步骤 3

加盐即可食用👍

菜谱创建时间：2024-11-28 19:06:51