超市买的鲈鱼已经去粼 回来冲洗一下就可以了 肉比较厚的部位切一刀 抹上淀粉,备用
拿一个吃饭的碗,装姜葱蒜酱油料酒。 家里没有姜就没放了
这是外婆卤卤肉酱
所有调料加水至一碗,搅拌均匀备用
锅里放猪油
刚放下去时不要动,中火煎一两分钟后晃动一下锅,再煎两三分钟翻面。另一面同样操作。
淋上调料。 盖盖煮两三分钟,翻面,再煮两三分钟。
装盘,开吃。