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养生正当时🍠六款经典养生糊

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作者: 吃喝玩乐吖
好气色吃出来,六款经典养生糊配方,总有一款适合你。

用料

养生正当时🍠六款经典养生糊的做法步骤

步骤 1

富含大量花青素,有效延缓衰老;

步骤 2

酸酸甜甜,益肾养胃;

步骤 3

宫廷古方,补脾润肺;

步骤 4

润肺降糖,赛某石器;

步骤 5

防脱乌发,儿时味道;

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步骤 6
步骤 6

健脾降糖,无糖配方。

养生正当时🍠六款经典养生糊的小贴士

1.破壁机用完需要及时清洗; 2.注意固形物和水的配比,固形物过多时容易结底; 3.此配方为无糖配方,大家可以酌情放糖增加甜度; 4.紫薯切片,经过冷冻,紫色饱和度更高; 5.山药去皮可用流水边冲洗边去皮,可有效防止山药粘液内的皂苷引起皮肤不适; 6.宫廷花生酪放凉到30℃左右甜品表面形成了一层厚厚的油膜,食用口感最佳; 7.放温后撒桂花,不然花会变色; 8.宫廷花生酪去花生皮版本洁白如雪,不去花生皮版本可以补血,花生味更重。

菜谱创建时间:2024-11-19 16:22:17
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