吐司沙拉杯

作者： 熊猫半糖

家里每次都会买一大包吐司，吃不完会干又懒的冷冻，我就会做成吐司沙拉杯，里面馅料清爽，外面淋上减糖减盐的番茄酱，对控糖减脂人士很友好。

用料

• 吐司 6片
• 鸡蛋 1个
• 时蔬 60克
• 虾仁 适量
• 培根 2片
• 马苏里拉奶酪 适量

吐司沙拉杯的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的材料；

步骤 2

将吐司四边切掉，四边中间划一个口子不切断，吐司边切小块；

步骤 3

将吐司片整理成小碗状放入纸杯中固定；

步骤 4

吐司碗中加入时蔬虾仁、培根奶酪、培根鸡蛋液等；

步骤 5

放入空气炸锅中；

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步骤 6

步骤 6

170度烤10分钟；

步骤 7

取出淋上番茄酱提味即可；

菜谱创建时间：2024-11-17 18:44:28