头刀坐墩可以切灯盏窩肉切片(但更肥),二刀坐墩瘦一些。 花椒老姜肉冷水下锅,盖好锅盖,煮15-25分钟(根据肉皮的厚薄自定),闷起,冷了再切,瘦肉去掉一半后切)。肉皮朝旁边(不要肉片朝下全部放到菜板上),切成长约6厘米,宽约3-4厘米,厚0.3厘米的片。 锅中放油烧热,肉片加几片老姜片下锅,翻炒(翻动不用太频繁),待水分炒完油快发亮(注意不要粘锅)时放少许盐,继续翻炒,发出油的声音,直到油发亮,放豆瓣、甜面酱、料酒炒香后拌匀,撒白糖后再翻炒,到酱油到油中翻炒后翻拌肉均匀,加入蒜苗(头斜切,苗切段)翻炒