好喝的米糊

作者： 静姐厨艺

因为孩子是个饭渣 所以就研究鼓捣米糊 意外的是大人孩子都爱喝 既有营养 还能保持肠胃舒畅 一举两得

用料

• 胡萝卜🥕 1根
• 山药 半根
• 大红枣 适量
• 花生米 一 小把
• 大米或小米 适量

好喝的米糊的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁、山药切小块、大红枣切小块 生花生米去皮、大米洗净

步骤 2

全部倒入破壁机

步骤 3

加入适量的水 根据家里的破壁机来把握就好

步骤 4

选择米糊键

步骤 5

就不用管了，让它自己打吧

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步骤 6

步骤 6

到了时间过来喝就好呀

步骤 7

特别细腻，也特别好喝

步骤 8

又是有营养的一天

菜谱创建时间：2024-11-04 15:18:31