养肝明目茶

作者： 最爱天然的

陈老师霜降茶方 滋养双目、缓解用眼疲劳，防止双眼干涩发红。

用料

• 桂圆 6个
• 红枣 4个
• 枸杞 5克
• 菊花 3克

养肝明目茶的做法步骤

步骤 1

准备食材，桂圆清水洗一洗。

步骤 2

红枣掰开，桂圆捏个小口，加水煮30分钟以上

步骤 3

冲泡枸杞和菊花。喜茶者可加6克红茶。

步骤 4

菜谱创建时间：2024-10-31 14:40:07