猪里脊肉切丝(我切的不咋的,有点块状),加适量盐,生抽,料酒,水,腌制20分钟左右。
1,豆角焯水,热水下锅,煮3分钟左右。(主要是担心豆角炒不熟。不过此步有待后续继续研究,到底要不要焯水,哈哈,今天焯水后口感味道也还行)。 2,豆角出锅后过一下冷水,然后斜着切丝(这一步对于我这懒人来说有点费劲,哈哈哈,切了3-5分钟,差点不想切了,不过切了能更入味,为了好吃只能勉强自己了。)
中火,热锅下油,差不多把大蒜,生姜,小米辣丢进去,炒出香味,然后把肉丝丢进去翻炒,切换成大火,炒个30秒。
把四季豆丢进去,焖个3-5分钟。(这里焖的时间估计还要再尝试缩短点,因为肉微微有点柴了,影响不大,但是应该还可以做到更好,当然也有可能是我肉丝切的不好的原因。这两个点后面要想办法改进)
出锅,还可以,很下饭,75分左右,肉要是嫩一点,可以打80分。