番茄鸡蛋牛肉 减脂餐

作者： Bingoboom

还是在b站学的减脂餐，整了个图文出来，方便看。

用料

• 鸡蛋 2个
• 牛肉 150克
• 西红柿 1个
• 调味料 如下

番茄鸡蛋牛肉 减脂餐的做法步骤

步骤 1

半勺生抽，半勺蚝油，腌牛肉10分钟。

步骤 2

直接打两个鸡蛋

步骤 3

一勺生抽，一勺蚝油，一勺番茄酱，半勺淀粉，五勺清水

步骤 4

1.放油，把牛肉炒熟，捞出来放碗里 2.然后再放油，把鸡蛋炒出来，再捞出来

步骤 5

3.放油，把番茄炒出汁儿，放入鸡蛋，牛肉以及上面制作的料汁。全都炒熟出锅

菜谱创建时间：2024-10-24 12:42:49