牛腱子肉切两半泡水至少2小时,中途换水
泡好水的牛肉沥干水,倒入酱油,腌渍一晚放冰箱
牛肉放入砂锅,把腌渍的酱油一起倒进去,加水淹没牛肉,水滚后撇去浮末后放入香料、洋葱、大葱、豆腐乳、黄豆酱,小火炖煮1个半钟
炖煮好了之后自然冷却浸泡至少两小时更入味,保鲜膜缠紧放冰箱冷藏,不着急吃最好放冷冻