建议牛心菜，因为牛心菜烫完是黄绿叶子效果，普通的圆头菜热水烫完白白的，我个人喜欢牛心菜效果，菜洗完热水烫一下（热水中放油和盐，菜色彩鲜艳美丽）
烫完菜，煮粉条，粉条之前没泡就煮久了一点儿，反正煮熟熟地就行，建议煮熟 拌之前用剪刀✂️剪几下，太长拌容易成坨，我的经验是这样。
吃剩一小盒子花生米，专门拌凉菜用，特别好。
把料分别放入盆中，糖 盐 蚝油 辣椒油 麻油 味素（我家没有，放了大喜大粉末）鸡精也可。
建议先放入粉条，我觉得粉条不容易入味，就先拌它，左三圈 右三圈，拌几下。
接着投入热水烫好的牛心菜，拌起来，10下，8下，就拌好了！
最后投入黄生米，就可以装盘上桌喽！非常好吃！