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羽衣香蕉酸奶昔
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作者：
世纪末美少年
记录搭配 羽衣甘蓝口感有点粗
用料
羽衣甘蓝
30g+（3片左右）
香蕉
1根（带皮160g+）
酸奶
135g（一盒）
羽衣香蕉酸奶昔的做法步骤
步骤 1
羽衣甘蓝清洗一下，焯水，去梗，攥干水分，撕小块一点。（我的是焯水冷冻的） 香蕉去皮切片。 材料全放入破壁机果蔬汁模式。
菜谱创建时间：2024-10-14 09:21:20
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