白灼菜心

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作者：今天吃什么呢丶

用料

白灼菜心的做法步骤

步骤 1

烧开水焯菜心：如果菜心根部硬可以切除一小部分，一把抓着立起来先烫根部，再把整个菜心烫个30s就可以出锅了

步骤 2

料汁：热锅倒入一点油，倒入蒜末和辣椒丝，一点点糖，一点生抽，小半碗水烧开后浇入菜心

菜谱创建时间：2024-10-12 19:12:01

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