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承包一周蛋白质的卤牛肉

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2024年做100道菜(31)

用料

承包一周蛋白质的卤牛肉的做法步骤

步骤 1

1⃣️牛肉清洗后,冷水下锅煮出血水; 2⃣️冲冷水后,切成拳头大小,换过冷水继续下牛肉煮沸,加入干辣椒、香叶、八角、花椒、桂皮、姜块、去皮大蒜、冰糖、生抽、老抽; 3⃣️煮至筷子可以插穿肉为止,放葱段,盖锅焖煮; 4⃣️放凉后,把牛肉乘入玻璃盒中,加汤汁浸泡,再倒入少量花椒油提香,放冰箱冷藏一晚后,切片煮面或下米饭一绝; 5⃣️卤汤冷冻,可以下面或做饭提香,也可以泡煮好的鸡蛋或豆腐,也是一道卤味; 6⃣️量多的牛肉,可以用真空封装,放冷冻。

菜谱创建时间:2024-10-10 18:19:52
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