小美胡萝卜苹果汁

作者： 小美5星顾问朱朱

寒露已到～秋冬季的热饮之一 煮一锅，让身体暖起来！ 煮过的苹果富含果胶，对肠胃非常友好！ 纯天然无添加，满满的胡萝卜素，美容养颜还增强免疫！现在陪伴最多的就是手机了吧，别忘了适当休息，再吃点可以缓解眼睛疲劳的营养美食～试试这道养眼暖胃的苹果胡萝卜汁吧！

用料

• 胡萝卜 一根切块
• 苹果 一只切块
• 饮用水 400克左右，根据人数调整
• 糖 可省

小美胡萝卜苹果汁的做法步骤

步骤 1

一根胡萝卜，一个苹果，加入没过食材的饮用水，15分钟，80度，速度1煮。

步骤 2

2分钟，速度10打磨即可。

步骤 3

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菜谱创建时间：2024-10-08 10:20:33