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村塘土鲮鱼料理

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作者: 见易勇为
广东的小乡村里,亲戚家在河边有个鱼塘,常年不管理居然还能打出超多鲮鱼,我只要了几条。 鲮鱼是淡水鱼里骨刺居多但肉质最鲜美的了,个头不大条。我给它骨肉分离料理一下:酿苦瓜,鱼丸腐竹咸菜白汤。

用料

村塘土鲮鱼料理的做法步骤

步骤 1

去鳞去内脏,沥干。

步骤 2

骨肉分离

步骤 3

加姜,小洋葱,料酒,白胡椒粉,生粉,用破壁机打碎(因为懒)😜

步骤 4

一部分酿苦瓜,两面煎黄铲出备用,放冷点再回锅炆:蒜粒,盐,蚝油,胡椒粉,水,焖至少水加生粉收汁,上盘洒葱花。

步骤 5

汁水有点干,建议汁水再多点。

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步骤 6
步骤 6

一部分用来做鱼丸,放姜片进去水烧开后放小火,鱼丸浮起来就好了。捞起鱼丸,汤水备用。

步骤 7

鱼骨剁三段,下锅煎至金黄色,加刚才煮鱼丸的开水。白汤很快呈现,煮几分钟后,把鱼骨捞出,只要白汤。倒入汤锅煮,放入泡发好的腐竹,酸菜,鱼丸,加盐,胡椒粉,倒入2钱乡下土炮,盛汤盆加葱花,花生油。

步骤 8

鱼丸嫩滑,腐竹配鱼,让身体更好地吸收鱼肉的优质营养,汤水顺口。

村塘土鲮鱼料理的小贴士

料酒和土炮都用,酒能避腥提鲜。

菜谱创建时间:2024-10-02 20:03:17
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