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《昨日的美食》之夏日关东煮

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作者: freshtime
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.23 #184。 夏おでん(ナス、トマト、オクラ、さつま揚げ、ちくわ、がんもどき、卵) 中文对应是:夏日关东煮(茄子、西红柿、秋葵、鱼饼、竹轮、雁拟豆腐、蛋) 根据手边能买到的食材做了调整。 鱼饼和竹轮比书中的个头小,鱼饼中没有加蔬菜,用量加倍。 雁拟豆腐用油豆腐代替。 茄子比书中的个头大,用了一整根。 制作过程比较简单,煮一煮泡一晚。 也可根据个人喜好选择其他食材。

用料

《昨日的美食》之夏日关东煮的做法步骤

步骤 1

书中成品如图所示,准备原料。

步骤 2

准备原料。

步骤 3

先烧一锅水备用。 番茄根部挖掉,在顶部划十字刀。

步骤 4

水开后放入番茄,烫到番茄表皮略脱落时捞出,放凉后剥去表皮。

步骤 5

秋葵去蒂,用盐搓掉表面绒毛,切掉头部一圈,洗净干净。

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步骤 6
步骤 6

秋葵放入开水中煮1-2分钟后捞出备用。

步骤 7

茄子去皮,表面冲一点水,放耐热容器中,高火加热5分钟。

步骤 8

鸡蛋根据个人喜好煮到流心或全熟,煮好后捞出泡凉水,剥壳备用。

步骤 9

鱼饼、竹轮和油豆腐备好。放开水中烫一下,洗去表面浮油后备用。

步骤 10

准备汤底。原书用的出汁6大杯,换算约1440毫升。 我直接用白酱油来做了,150毫升白酱油加1300毫升的水,再加1大勺酱油、1.5大勺味淋和1小勺盐。

步骤 11

将鱼饼、竹轮和油豆腐放入汤底中,煮开后转中小火,煮4-5分钟。

步骤 12

关火至汤底稍凉一点后,加入前面准备好的番茄、秋葵和鸡蛋。 放凉后加盖放冰箱,冷藏过夜。

步骤 13

浸泡一晚之后味道更浓,但蔬菜颜色会变深。

《昨日的美食》之夏日关东煮的小贴士

原书中用的出汁,加了1.5小勺盐。我使用的白酱油中有盐和糖,可以少加或不加盐。

菜谱创建时间:2024-10-01 00:49:51
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