黄豆先泡2个小时,鲍鱼洗净壳跟肉分开,鲍鱼壳刷干净,和猪骨跟鲍鱼一起用开水烫下备用。 苦瓜切两半先用铁勺挖干净不会苦,拍几片蒜头不用切碎。
把准备的所有材料放到高压锅中,加水,上汽后开小火煮30分钟,走汽后开盖加盐及少许香菜即可。