空气炸锅版干煸豆角~健康与口感并存
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喜欢吃这道菜,但是油炸实在是不健康,最近做了几道空气炸锅版的菜(地三鲜之类),收到一致好评,决定试试
空气炸锅版干煸豆角~健康与口感并存的做法步骤
步骤 1
把豆角洗净掰成手指长短的段,水开后焯两三分钟,捞出控干水分
步骤 2
把豆角喷上油拌匀,空气炸锅200度,15-20分钟,中途五分钟左右翻个面
步骤 3
都干巴状态就行了。起锅烧油,肉沫炒干一点,放入蒜片,花椒,干辣椒,麻椒,炒出香味,倒入豆角,放生抽,蚝油,糖,出锅撒白芝麻。OK
菜谱创建时间:2024-09-23 21:05:48