芥末萝卜粥（发散解表，温中散寒）

作者： zx79025

功能效用：芥末与白萝卜、大米一同食用具有温中散寒、顺气清肺的功效。《本草纲目》上载芥末“温中散寒，豁痰利窍。治胃寒吐食，肺寒咳嗽，风冷气痛，口噤唇紧。消散痈肿、瘀血。”

用料

• 芥末10克，
• 白萝卜150克，
• 大米150克。

芥末萝卜粥（发散解表，温中散寒）的做法步骤

步骤 1

1 .将大米洗净，萝卜切成滚刀块。

步骤 2

2.锅中烧适量水，水开后放入大米，待半熟后放入白萝卜煮15分钟，最后放芥末搅匀即可。

菜谱创建时间：2024-09-20 19:02:30