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红糖黄酒鸡蛋

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生理期散寒止痛的小食疗方,操作简单,经期前或者经期中喝一碗,可以有效缓解痛经

用料

红糖黄酒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

锅中放少许油,煎两个鸡蛋(也可以直接烧水放鸡蛋,做成荷包蛋),不用盛出,加入水和枸杞、红枣、姜片,煮至沸腾

步骤 2

加入150毫升左右的黄酒,一勺红糖,煮五分钟,关火

步骤 3

将黄酒鸡蛋盛出,可以放温直接喝,也可以放焖烧杯里焖一碗第二天喝,更入味。

步骤 4

菜谱创建时间:2024-09-04 17:28:45
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