鸡腿肉蘸干水分切大概1厘米的丁
鸡肉丁加入少量料酒,白胡椒,酱油,蚝油调底味,不用太咸。怕腥的话可切姜片洋葱放入一同腌制。腌制时间不用太长,10分钟以上即可。
其它蔬菜切丁。我们一般用玉米粒,胡萝卜丁。也可加蘑菇丁,西芹丁之类。胡萝卜丁需要先汆烫到半熟,或者加入开水微波炉叮一分钟到一分半。
挑出鸡丁中去腥用的姜葱扔掉,加适量淀粉抓匀。锅中倒入热油准备炒鸡丁,可适量多一些,后面炒蔬菜就不用再加油。
油热后倒入鸡丁,划散,变白后盛出。
锅中如果还有底油不用加油,如果干了需要补一些油。油热后倒入准备好的玉米粒,蔬菜丁等。
锅中加入适量盐,酱油,把蔬菜炒熟后把鸡丁倒回锅中。翻炒均匀后盛出即可。