2024年8月早餐合集

作者： 碟碟不休2018

好好吃早餐是对自己的热爱。

用料

• 五谷杂粮 适量
• 肉蛋奶 适量
• 果蔬 适量
• 饮品 适量

2024年8月早餐合集的做法步骤

步骤 1

1号.杂粮贝果，西梅，溏心蛋，亚麻籽粉酸奶。

步骤 2

2号.巧克力布朗尼，卷心菜滑蛋，西梅，挂耳咖啡。

步骤 3

3号.巧克力布朗尼，溏心蛋，蓝莓，拿铁咖啡。

步骤 4

4号.全麦贝果，溏心蛋，菜心，香蕉，手冲咖啡。

步骤 5

5号.碱水球，溏心蛋，香蕉，蓝莓，生菜，拿铁咖啡。

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步骤 6

步骤 6

6号.酸奶碗

步骤 7

7号.贝贝南瓜，鹰嘴豆，蓝莓，溏心蛋，手冲咖啡。

步骤 8

8号.碱水球，溏心蛋，蓝莓，挂耳咖啡。

步骤 9

9号.欧包，牛肉饼，桃子，蓝莓，手冲咖啡。

步骤 10

10号.欧包，蘑菇滑蛋，美式咖啡。

步骤 11

11号.外食早餐。

步骤 12

12号.法棍抹酸奶，黄桃，溏心蛋，晴王葡萄，生椰美式咖啡。

步骤 13

13号.法棍，牛奶滑蛋，芦笋，蓝莓，挂耳咖啡。

步骤 14

14号.法棍，牛肉饼，芦笋，桔子，挂耳咖啡。

步骤 15

15号.抹茶红豆碱水棒，溏心蛋，山竹，拿铁咖啡。

步骤 16

16号.法棍，牛肉饼，无花果，生菜，挂耳咖啡。

步骤 17

17号.蔓越莓碱水棒，煎蛋，虾，生菜，燕麦拿铁。

步骤 18

18号.番茄火腿吐司，溏心蛋，口蘑，西兰花，山竹，燕麦拿铁。

步骤 19

19号.番茄火腿吐司，蓝莓，鸡蛋，无花果，生椰美式咖啡。

步骤 20

20号.战斧牛排，口蘑，欧包，美式咖啡。

步骤 21

21号.抹茶奶酥贝果，鸡蛋，无花果，蓝莓，冷萃咖啡。

步骤 22

22号.抹茶奶酥碱水棒，鸡蛋，火龙果，口蘑，拿铁咖啡。

步骤 23

23号.桑椹草莓欧包，鸡蛋，芒果，圣女果，美式咖啡。

步骤 24

24号.乡村核桃欧包，溏心蛋，圣女果，拿铁咖啡。

步骤 25

25号.开心果奶酥碱水棒，溏心蛋，西兰花牛油果，美式咖啡。

步骤 26

26号.红薯，煎蛋，火龙果，秋葵，美式咖啡。

步骤 27

27号.樱花蓝莓奶酥碱水棒，鸡蛋，石榴，美式咖啡。

步骤 28

28号.烤红薯，鸡蛋，菠菜，梨子，美式咖啡。

步骤 29

29号.蓝莓贝果，滑蛋，菠菜，挂耳咖啡。

步骤 30

30号.酸奶碗。

步骤 31

31号.青菜鸡蛋细粉干

菜谱创建时间：2024-09-01 22:03:59