黄芥末全麦三明治

作者： 卷心卷心

三明治是我日常吃的最多的早餐，做法简单，相比其他甜味面包也更健康，还可以搭配自己喜欢的蔬菜、肉类，营养均衡全面。

用料

• 全麦面包片 2或3片
• 鸡蛋 一个
• 火腿片 1片
• 生菜 几片
• 西红柿 一片
• 紫甘蓝胡萝卜 随意
• 黄芥末 少许
• 沙拉酱 少许
• 番茄酱 少许

黄芥末全麦三明治的做法步骤

步骤 1

提前一天做好全麦吐司面包，晾凉切片保存。

步骤 2

准备一张三明治包装纸，还有所需食材。

步骤 3

面包片放生菜和少许沙拉酱。

步骤 4

再放紫甘蓝和胡萝卜丝，少许黄芥末酱。

步骤 5

放一片番茄。

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步骤 6

步骤 6

另一片吐司抹少许番茄酱

步骤 7

放火腿片和煎好的鸡蛋，再盖一片吐司片。

步骤 8

用包装纸打包三明治🥪

步骤 9

中间切开。

步骤 10

切开的样子。

步骤 11

少许黄芥末装饰一下。

菜谱创建时间：2024-09-01 09:52:34