面粉500克,酵母5克,水300克和好面,自然条件下醒发2倍大
黄米面200克,加150左右水,和到能抓起来也能捏散的状态
醒好的面擀开铺上黄米面再卷住
切开之后冷水蒸半小时或者热水20分钟,关火冷却5分钟