罗汉果菊花茶

作者： 转身世世琉璃白

夏日到了，不想喝平平无奇的白开水，，可以喝点花茶，罗汉果与枸杞 菊花可以清热去火，清肝明目，消暑解渴~

用料

• 罗汉果 1个
• 胎菊/菊花 10克
• 枸杞 10克
• 去核红枣 5克（可放可不放）
• 无花果干 8颗（我放的是小个头的）
• 清水 1.5L
• 黄冰糖 按自己喜好（本身罗汉果就会带点甜味）

罗汉果菊花茶的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净放入养生壶，加入清水，按花茶模式煮5分钟，，第二遍可以果茶煮10分钟，，最后一次我是用了1L清水 药膳煮40分钟（也可以一次多放些水，直接40分钟煮好过滤盛出）

步骤 2

成品~

菜谱创建时间：2024-08-04 11:35:13