紫薯芋泥牛奶

作者： 胖婧17

减脂餐小甜品天天炫

用料

• 紫薯 200g
• 脱脂奶粉 25g
• 中农芋泥 150g
• 蜂蜜或零卡糖或糖 适量

紫薯芋泥牛奶的做法步骤

步骤 1

🍎汐汐随便购买紫薯12块钱5斤左右

步骤 2

🍑宝宝购买中农芋泥领红包12块钱1kg左右

步骤 3

紫薯适量切片热水蒸20分钟左右筷子插入能够轻易戳通就可以了(一次蒸2-3个大紫薯900g冻着，想吃差不多可以做4份()

步骤 4

差不多量的芋泥微波炉解冻

步骤 5

加脱脂奶粉，加点水化开

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步骤 6

步骤 6

根据个人口味加蜂蜜或者零卡糖，俺啥也没加因为脱脂奶粉有点甜，最后加入紫薯

菜谱创建时间：2024-08-04 09:21:25