韩式冷泡汁海鲜拌面

作者： 翡翠蝉本尊

用料

• 韩式泡菜冷泡汁
• 荞麦面
• 虾仁
• 蟹棒
• 鱿鱼
• 扇贝丁
• 贻贝
• 魔芋
• 黄瓜
• 秋葵

韩式冷泡汁海鲜拌面的做法步骤

步骤 1

魔芋焯水

步骤 2

冷冻的什锦海鲜焯熟捞出

步骤 3

秋葵焯水切厚片

步骤 4

黄瓜切片腌制后攥干水分

步骤 5

将韩式泡菜冷泡汁倒入装食材的大碗中抓匀冰箱冷藏

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步骤 6

步骤 6

另外煮一小包减脂荞麦面

步骤 7

吃的时候将荞麦面放盘子里，再放上韩式冷泡的什锦海鲜，和面拌在一起吃

菜谱创建时间：2024-08-01 10:56:04