广东人的三伏天靓汤～太子参健脾消食汤

作者： 爱服三嵘汤料

用料

• 太子参 适量
• 莲子 适量
• 淮山 适量
• 茯苓 适量
• 山楂 适量

广东人的三伏天靓汤～太子参健脾消食汤的做法步骤

步骤 1

1️⃣取一包汤包，拆开，清洗干净。

步骤 2

2️⃣肉类飞水，全部材料清洗干净后，倒入适量清水，隔水炖2小时或者直接煮1小时。

步骤 3

3️⃣最后，加盐调味即可。

菜谱创建时间：2024-07-31 18:00:07