羊肉选用羊肩肉的位置把它剁成肉泥,腌制,用香料来腌,腌好之后要加入生油,在拌入面粉备用,锅要烧得非常热的那一种,然后再下油油要下多一点下下去之后再把羊肉放下去,放下去的时候呢,不要急的去翻动它,让羊肉的一面煎焦黄再来煎另外一面,这样子可以守住羊肉的水分,不会让锅的温度降下来,汤汁流出,两面煎金黄之后再把羊肉捣碎所有肉煎金黄。
然后就是炒三宝三宝炒好之后就是炒番茄糕,炒到番茄膏去酸,然后出红油,加入少许的水放锅内洗锅把锅内的焦黄彻底洗出。再加入500克的水。中火煮至浓稠。
要煮到这个程度,调味,先用盐糖把基础味道先调好再来加你喜欢的香料,辣椒或者是孜然,李派林也加入适量提鲜,也可以加几颗味精,鲜度会更棒。
先装杂粮饭占一半,然后再把羊肉放到另外一半,放上酸辣椒,蒜末,香菜末。吃的时候拌匀就可以了。