低脂低卡的香蕉燕麦糕

作者： 土豆whh

健康减脂餐，好吃又简单！吃腻了蔬菜沙拉可以来一份这样的低卡小甜点犒劳一下寄几！

用料

• 牛奶 50g
• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 燕麦片 120g
• 坚果 适量

低脂低卡的香蕉燕麦糕的做法步骤

步骤 1

把香蕉按压成泥

步骤 2

加入适量燕麦

步骤 3

打入一个鸡蛋并加入50毫升牛奶。搅拌均匀。

步骤 4

放入空气炸锅小蛋糕盒，撒上适量的坚果和葡萄干蓝莓干蔓越莓干

步骤 5

空气炸锅160°烤25分钟

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步骤 6

步骤 6

健康美味的香蕉燕麦糕出炉啦！！！

菜谱创建时间：2024-07-26 06:25:41