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广式靓汤-莲子百合
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作者：
今日整咩吃呀
#莲子+百合 此菜谱源于医院推荐食疗汤谱，此处仅供分 享，谢谢。 养肺健脾，适用于阴血亏虚，口干咽燥，干咳无痰的病人
用料
莲子
30g
百合
30g
瘦肉
广式靓汤-莲子百合的做法步骤
步骤 1
把所有汤料冲洗几遍放入锅中
步骤 2
加上精瘦肉，加水一起炖煮
步骤 3
最后放一勺盐调味
菜谱创建时间：2024-07-25 14:08:28
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