元气四宝茶

作者： 玲珑柳-1

天气越来越热，整个人昏昏沉沉的，乏力，每天喝一杯，元气满满，精神一整天。 黄芪补气养血；党参补中益气；西洋参补气养阴；麦冬滋阴润肺，四者搭配气血双补特别好。

用料

• 黄芪 5g
• 党参 4g
• 麦冬 4g
• 西洋参 3g

元气四宝茶的做法步骤

步骤 1

煮20分钟左右，可代茶饮，或开水泡30分钟喝

菜谱创建时间：2024-07-25 07:39:49