秋葵焖鸡腿肉

作者： 花生糖芝麻糊

现在正是新鲜本地秋葵上市的时节，应季吃菜

用料

• 鸡腿肉 1 只
• 蒜 2 瓣
• 生姜 1 块
• 秋葵 250 克

秋葵焖鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

秋葵不用焯水，切三段，我买的是圆鼓鼓的那个品种更好吃，更嫩，先把鸡腿肉炒出油，放生姜蒜，然后炒一会放切断的秋葵，放盐，出锅前可以放一点水收汁再出锅，秋葵更软糯

菜谱创建时间：2024-07-25 01:32:05